Höhen und Tiefen

Nicht jeder Weg ist leicht zu gehen und eine gute Ausrüstung kann dabei eine hilfreiche und wertvolle Unterstützung sein.

Genauso müssen wir in unserem Leben gut gerüstet sein, um schwierigere Zeiten leichter bewältigen zu können.

In der Psychologie wird in diesem Zusammenhang von „Resilienz“ (Widerstandsfähigkeit) gesprochen. Diese setzt sich aus verschiedenen Fähigkeiten zusammen. Welche das sind und wie wir diese stärken können, ist Inhalt meines nächsten Workshops am 29.06.2019.

Mehr Informationen gibt es unter Beratung /“Einfach du Selbst“ Workshops